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    宁国市开展“智爱妈妈行动”——“科学坐月子”健康知识讲座

    产褥期是女性一生中关键的时期,如果护理不好,会留下诸多“月子病”伴随终生。重视产褥期,重视坐月子,选择科学的坐月子方法,不仅是女性的权利,也是每个家庭关爱产妇的表现。

    本着为民办实事的理念,解决群众实际需求,近日,宁国市科协组织所属市营养与健康学会,面向家庭主妇开展“智爱妈妈行动”——“科学坐月子”健康知识讲座,从坐月子的常见误区、产后月子餐的制作、产后运动及心理健康等方面进行了详细讲解,并教会大家宝宝洗澡、婴儿抚触等实操方法。本次讲座共有40余人参加,大家踊跃提问,课堂气氛热烈,取得了满意的效果。讲座结束后,大家纷纷表示,通过本次学习,懂得了如何科学坐月子、进行产后护理及营养饮食的健康搭配方法,提高了护理技能的同时,也增强了自身的健康意识。(葛文庆)